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Auch das zweite Alternativtraining am Sonntag konnte mit 3 Läufern und einer Walkerin durchgeführt werden. Der Start in La Ferrière war viel versprechend. Das Wetter zeigte sich zwar kühl aber bei blauem Himmel. Bernadette als Walkerin wählte den direkten Weg nach Le Noirmont, während dem die Läufer einen Weg Richtung Le Breuleux suchten. Bereits nach […]
Vier Personen versammelten sich am Bahnhof Aarberg zum ersten Training im Rahmen des Alternativtrainingslagers. Drei Läufer und eine Velobegleiterin. Nach wenigen 100 m in Aarberg überquerten wir das erste Mal die alte Aare und bogen rechts ab in den Wanderweg. Danach folgten wir weitgehend dem Wanderweg Richtung Büren a/ Aare. Mehrmals wechselten wir die Seite […]
Der internationale 3 – Länder Marathon von Lindau über Bregenz nach St. Margreten und wieder zurück ins Ziel in Bregenz wurde mit der Austragung der Schweizer Marathon Meisterschaft beauftragt. Der Läufer von Run and Walk Kerzers Jakob Etter aus Treiten konnte bei diesem Marathon seinen grössten Erfolg in der Läuferkarriere verbuchen. Mit einer hervorragenden Zeit […]
Die Ultra Trails SwissPeaks360 und Tor des Géants gehören zu den härtesten Ausdauerprüfungen weltweit. Wir freuen uns, dass wir bei run&walk kerzers mit Cornelia Hauser und Kurt Nadler gleich zwei Laufbegeisterte haben, die sich immer wieder solchen Herausforderungen stellen. Um diese Ultralangstrecken zurück zu legen, ist eine sorgfältige Planung und Vorbereitung nötig. Wichtigstes Utensil während […]
Der 40. Greifenseelauf war zugleich auch Schweizer Meisterschaft im Halbmarathon. Bei der Elite standen die Triathlon Olympiasiegerin Nicola Spirig, die auch zeitschnellste Frau war und der Langenthaler Fabian Kuert, der als Vierter hinter drei Afrikanern einlief, zuoberst auf dem SM Treppchen. Bei sehr warmem Wetter und windigen Verhältnissen begaben sich gegen 8000 Teilnehmer auf die […]
Sonne, blauer Himmel, schneebedeckte Berggipfel, herrliche Trainingsstrecken und ein perfektes Hotel Mit diesen Worten kann das 20. Trainingslager 2019 kurz zusammengefasst werden. Was 1996 in Abtwil begonnen hat und seit 2000 regelmässig stattfindet, feierte dieses Jahr ein kleines Jubiläum Dafür war das Hotel Kessler-Kulm auf dem Wolfgangpass in Davos für die 13 Läuferinnen und Läufer […]
Mit gewissem Respekt habe ich mich zum ersten Mal für (Renn-)Veloferien entschieden. Ob das gut geht? Jeden Tag aufs Velo und das eine ganze Woche lang. Mein run&walk Kollege Erwin hat in Sachen Veloferien mit Peter Schär Erfahrung und ermunterte mich, mitzukommen. Und so verluden wir am Freitagabend in Tafers unsere Zweiräder im Spezialanhänger von […]
Der Boston – Marathon mit seinen 123 Jahren ist der älteste Marathon der Welt und zählt zugleich mit New York, London, Berlin, Chicago, Tokyo zu den sechs grössten Marathons der Welt. Traditionsgemäss findet der Lauf immer am Montag vor dem St. Patriots Day statt. Etwa 36‘000 Läuferinnen und Läufer nehmen an diesem traditionellen Anlass von […]
Besichtigung Kerzerslaufstrecke mit run & walk kerzers. Termine und Treffpunkt unter https://www.kerzerslauf.ch/de/vorbereitung-2/
Vom 18. bis 24.02.2019 führt run & walk kerzers das Eisbahn Arena-Beizli in Kerzers. run & walk kerzers freut sich über deinen Besuch während dieser Woche. Infos Eisbahn Arena-Beizli: http://www.eisbahn-kerzers.ch Einsatzplan Helfer: Download Einsatzplan