Damit auch Neu- und Wiedereinsteiger beim Training von run&walk kerzers auf ihre Rechnung kommen,
bilden wir ab 22. Januar 2019 eine zusätzliche Laufgruppe. Nach dem Einlaufen und Mobilisieren dauert das
Lauftraining ca. 45 Minuten. Damit motivieren wir vor allem diejenigen, die im Moment vor längeren
Trainingsläufen (noch) zu viel Respekt haben . Neben den Läufern freut sich auch die Walkinggruppe
über Neuzugänge. Schnuppern oder einsteigen beim Walking oder Running ist jederzeit möglich.
Wir treffen uns jeweils am Dienstag um 19h00 bei der Sporthalle Schmittengässli. Garderoben und
Duschen können benutzt werden. Weitere Informationen finden sich auf Infos

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